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Divulgação
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02 de outubro - 9h às 15h30 - Bernd Dharambir Singh - Professor de Kundalini Yoga - VITALIDADE & ESTRESSE, um desafio de transformação. http://yogavital.net/bds
ECOVILA PAU-BRASIL - Fazemos o melhor para você.
01 de outubro - SÁBADO – VEGETARIANOS PELO MUNDO – Almoço Ásia Central Vegetariano
02 de outubro - DOMINGO - VITALIDADE & ESTRESSE, um desafio de transformação e Almoço Vegetariano de Transformação do Magias da Terra
Existe uma ampla gama de fontes de estresse, desde as nossas reações emocionais, nossa nutrição, nossos maus hábitos, as nossas expectativas irrealistas, nossa tendência de forçar uma situação para conseguir coisas em vez de deixar que as coisas fluam, as nossas relações inautênticas, a nossa dificuldade de amar a nós mesmos e de ser quem somos mesmo, a sobrecarga de informações, e até mesmo o abrangente envelhecimento em si. Muitos estressores são coisas pequenas, assuntos pessoais. Alguns são compartilhados com outras pessoas.
Alguns são de fontes que não conhecemos nem reconhecemos. Alguns são cósmicos e maiores do que as escalas normais de tempo e espaço em que vivemos, numa base diária. Ao longo deste módulo, vamos desenvolver e entender mais sobre estas fontes, e para tanto, vamos iniciar este trabalho pesquisando a nossa personalidade estressada.
9h00 - Início da vivência - Tópicos: Introdução do Palestrante - Introdução ao KY: meu caminho pessoal na yoga, e como a KY ajudou-me a transformar o estress na minha vida - Como o KY se diferencia de outras linhas de Yoga - Os Mantras - Início da aula de KY.
9h30 - Abordar o que é estresse para cada um. Qual é a personalidade Estressada, Relaxada e Vitalizada de cada um dos participantes. Compartilhar as informações, comparando os estágios, tirando a essência, etc.
10h30 - Aula de Kundalini Yoga focando a liberação de estresse, com exercícios, relaxamento profundo e meditação. Duração entre 60 e 90 minutos.
terminando entre 11:30 até 12:00
12h00 - Almoço Vegetariano de Transformação do Magias da Terra
Na natureza, a mudança de estação é mágica e dinâmica e, sabe fazer com que isto seja de forma suave e transformadora. Para nós, nem sempre esta transição é tão fácil, o ritmo urbano desestabiliza a harmonia natural com esse processo, e a alimentação se faz mister para ajudar nesta passagem.
Ofereceremos um cardápio leve e saboroso cheio de novidades para que a primavera-verão seja transformadora em nós.
A missão onde o fazer sentido é pela aplicação em si mesmo. (Larissa Batista e Pedro Quilles).
14h00 - Como transformar hábitos "in-sanas" para hábitos "elevativos". Como uma meditação regular pode mudar a nossa vida cotidiana.
14h30 - O dia 2 de Outubro é justamente o primeiro dos 40 dias que precedem o dia 11-11-11, o Portal da Era Aquariana, segundo o KY. Para celebrar a chegada do dia 11-11-11 e do Portal da Era Aquariana, convido todos a participarem da Meditação Global durante os 40 dias. Esta meditação propicia entrar no fluxo da sua própria e mais alta sabedoria. Será uma viagem para descobrir a própria consciência.
15h30 - Término
Informações e reservas: 3237-0093
Vagas limitadas
Investimento: R$ 90,00
Faça já sua reserva.
Um projeto sustentável de verdade.
Restaurante Magias da Terra - Alimentação Planetária Vegetariana
Sítio das Invenções - O Sítio Orgânico do Brasil
Ecovila Pau-Brasil - Centro de Educação e Pesquisa
IPABRAS - Instituto de Permacultura Pau-Brasil
Região Agrícola Vale do Pium
Cinturão Verde da Capital - Natal RN
Fone: 0xx (84) 3237 0093
Larissa Batista
[ecovilapaubrasil@yahoo.com.br]
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